トーリツ元気いきいき教室7月のカレンダーです。

今年も予想できない夏が始まりますね。
梅雨時期と35度越え猛暑日、更に酷暑日を乗り切っていけるよう

運動・食事・睡眠など色々な対策方法を教室でお伝えしていこうと思っております。

しっかりと暑さ対策して来て下さいね。